健康診断で、また同じところで
止められたあなたへ。
For You
釧路で仕事と人付き合いを続けながら、
自分の体だけが置いていかれているような感覚。
こんなふうに、行き詰まっていませんか。
「年齢のせいにしてた。本当は、体の動かし方を知らなかっただけでした」
─ これは、Creitleに来られた同年代のお客様が口にされた言葉です。
整える、という言葉が
一番しっくり来た。
Conditioning, not destroying.
Our Answer
パーソナルジムは「若者と女性が痩せに行く場所」ではありません。
釧路で働く40〜60代のための、体のかかりつけです。
体重の数字を追わず、血圧・腰痛・日常パフォーマンスの不安を減らすことを目的にします。定年後も歩ける体、孫と外で遊べる体を整えます。
ガッツリ筋トレで筋肉を肥大させる必要はありません。ストレッチとコンディショニング中心で、固まった関節と動きのクセを整えます。
「2ヶ月で-10kg」のような無理は組みません。接待もゴルフも続けながら、リハビリの続きを見てくれる体のかかりつけになります。
釧路で、姿勢から整える、1対1のかかりつけジム。
それが、Creitleの答えです。
Why Creitle
湖陵の後輩なら、安心して任せられる」
代表の田中は釧路湖陵高校を卒業後、帝京大学スポーツ医療学科で人体構造とスポーツ医学を学びました。「ただ筋肉を鍛える」のではなく、医療の知識をベースにした安全で根拠のあるアプローチを提供します。地元の生活・冬・飲み会文化も全部わかる、釧路に帰ってきた専門家です。
自分みたいなおっさんも来ていい場所だった」
大型ジムや24時間無人ジムのように、周りの若者の目を気にする必要はありません。誰にも見られない、あなただけのプライベート空間。その日の体調と医師の指示に合わせ、マンツーマンで丁寧に指導します。医師に運動と言われたけど何をすればいいか分からない方の、受け皿になります。
体幹が変わって、飛距離が戻ってきた」
「ゴルフのスコア、もう一度戻したい」その願いにもお応えします。体の軸と股関節・肩甲骨の柔軟性を整えるゴルフ特化プログラムをご用意。週末のゴルフを長く楽しむための体づくりを、医療系の知見でサポートします。
Trainer
REPRESENTATIVE TRAINER ／ Genta Tanaka
「運動しなければいけないのは分かっているけれど、どこに行けばいいか分からない」──そんな地元の方々の力になりたくて、釧路に帰ってきました。
健康診断の数値が毎年悪くなる。雪かきのたびに腰が不安。でもキツい筋トレはしたくない。
そんな方にこそ、Creitleに来ていただきたい。
無理に痩せる必要はありません。まずは「正しく体を動かし、整える」ことから、一緒に始めましょう。
Voice
健康診断はもう諦めていました。週1回の無理のないペースで通い続けた結果、数値が落ち着き、医師から「この調子で」と言ってもらえました。
50代 ／ 会社員
腰が痛いから動かさない方が安全だと思っていました。ストレッチと姿勢を教わって、体の使い方を変えただけで、日常の腰の重さがずいぶん楽になりました。
60代 ／ 自営業
孫と遊んでもすぐ疲れてしまい長時間は無理でした。体力がついて、公園で1時間遊んでも息が上がらなくなった。週末のゴルフでもスイングが安定してきたのが嬉しいです。
50代 ／ 会社役員
※実際のお客様の声に基づきます。効果には個人差があります。
Flow
Webフォームまたは電話・LINEから予約。健康診断結果をお持ちいただくとスムーズです。
健康診断・体の痛み・ライフスタイル（飲み会の頻度なども）をじっくり伺います。質問だけでもOK。
関節の硬さ・筋力を確認。キツい運動はしません。1週間以内のご入会で体験料は無料に。
無理なく続けられる頻度で、目標に向けた最適なプログラムをご提案。コース強制はありません。
体験3,000円 ｜ 1週間以内入会で無料
FAQ
Access
Let's Start
「健康診断で、また止められた」から
「整える、という言葉が一番しっくり来た」へ。
体験3,000円 ｜ 1週間以内入会で無料